fbpx

Blogg

Hem » Blogg

Vad är kraniosakralterapi?

Publicerat 24 juni, 2019

Kraniosakralterapi har sina rötter i Osteopatin och utvecklades till en egen metod av Dr. William Garner Sutherland. Dr Sutherland utvecklade kraniosakral terapin till att omfatta en mer holistisk och biodynamiskt syn på kroppen. Kraniosakralterapins...Läs mer

Kiropraktorn tipsar: Så jobbar du ergonomiskt

Publicerat 13 juni, 2019

Vi är många som upplever någon form av rygg- och nackproblem. Det beror ofta på dålig kroppshållning på jobbet. Men det finns saker du kan göra och förändra på din arbetsplats för att förebygga. Här följer några bra tips från våra...Läs mer

Så vårstädar du trädgården utan ryggont

Publicerat 28 mars, 2019

Våren är här! Dags att vårstäda trädgården. För dig med gröna fingrar innebär årstiden inte bara mildare luft och jord under naglarna – att rensa i rabatter och ställa fram utemöbler kan även innebära felbelastning för ryggen. Men...Läs mer

Bättre hälsa med kiropraktik och massage

Publicerat 18 oktober, 2018

Kiropraktisk behandling och medicinsk massageterapi är sjukvårdande och hälsobefrämjande. Behandlingen ger välmående och ökad kroppsmedvetenhet. Kiropraktisk behandling kan behandla alla leder, allt från käke till svanskota, från arm till...Läs mer

Nackspärr

Publicerat 8 oktober, 2018

Vid ett nackspärr ses typiskt smärtor och nedsatt rörlighet av huvudet i en eller flera riktningar. Det kan vara svårt att vrida huvudet eller lyfta det från kudden i sängen. Nackspärr kan både komma plötsligt och smygande. Orsaken till nackspärr...Läs mer

5 enkla övningar

Publicerat 28 september, 2018

Straighten up Sweden Video som visar 5 enkla övningar för att förbättra kroppshållningen och göra kroppen starkare. http://www.lkr.se/images/stories/Intranatet/Mediabank/Straightenupsweden/Straighten_Up_Sweden-yngre.pdf



Ryggskott – ett vanligt problem

Publicerat 11 september, 2018

Ryggskott är ett vanligt problem som kan utlösas av en enkel händelse, som t.ex. ett tungt lyft eller av återkommande mindre felbelastningar över tid. Typiska symptom vid ryggskott är smärta i ländrygg och säte som kan ge besvär med att röra...Läs mer

Behandla din smärta med massage

Publicerat 30 augusti, 2018

Smärta är något som berör oss alla, somliga mer än andra. Det är ett komplext begrepp, vilket återspeglas i definitionen av smärta från IASP (International Association for the Study of Pain) “Smärta är en obehaglig sensorisk och känslomässig...Läs mer

Äldre

Publicerat 28 augusti, 2018

Även om det med åldern kommer en viss nedsatt muskelstyrka, artros och stelhet i lederna, ska funktionen hållas så optimal och god som möjligt. Kiropraktisk behandling, rådgivning och massageterapi kan ofta bidra till en förhöjd livskvalitet.



Baby och barn

Publicerat 18 juli, 2018

Spädbarn och små barn har olika sätt att uttrycka smärta och missnöje på. Typiska symptom kan vara att barnet är oroligt, gråter mycket (kolik), eller är sned i kroppen och t.ex. bara vill titta åt ena hållet eller bara amma från ena bröstet....Läs mer